Atelier pour les Mamans

17 juillet 2017

30 septembre 2017

10:00 à 18:00

150€

La Réunion

Site web

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Oui, je confirme.  Personne n'y assiste pour le moment.

Événements Description

Imaginez qu’en quelques minutes par jour, vous arriviez à vous apporter de la détente, de l’amour, du plaisir… un pas de côté dans votre quotidien. Quelques minutes pour une bouffée d’air frais et aussi un regain d’énergie. Grâce ces quelques minutes pour vous, vous réussissez à gérer plus facilement les situations difficiles avec vos enfants. Et oui, vous êtes plus calme et plus détendue, donc nécessairement plus cool! En plus, vous criez moins et vous êtes plus disponible. Ça vaut le coup non?

Je vous propose un atelier en ligne de 11 semaines pour créer et ancrer de nouvelles habitudes pour prendre soin de vous chaque jour et être une Maman plus épanouie. Il a lieu du 17 juillet au 30 septembre.

Chaque lundi, je vous envoie par mail une action à réaliser. Soit une activité ludique, soit une relaxation audio au format MP3 à télécharger, soit une activité créative. Et aussi des astuces d’organisation. Vous avez ensuite une semaine pour réaliser votre activité. Puis, à partir de fin août, un groupe Facebook dédié à cet atelier ouvrira ses portes pour que nous puissions échanger. J’organiserai aussi 2 séances live en soirée pour répondre à vos questions et vous aider dans votre démarche.

Détails et inscriptions sur le site => http://www.unemamancommemoi.com/s-offrir-du-temps/

Organisateurs

Frédérique MADÉ

0692285284

http://www.unemamancommemoi.com

A propos

J'aide les Mamans à s'épanouir. Je suis Maman de 2 enfants, sophrologue et joyeuse de partager mes meilleures trucs pour des Mamans épanouies et donc des enfants épanouis.

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